地震から身を守るための10か条
地震が起きたらどうすべきか。
地震発生時のルールを知っておかないと、被害をむやみに拡大することになりかねません。落ち着いた行動が、周囲の人や家族の命を守ることになります。
1.まず身の安全を確保します
倒れやすい戸棚や本棚といった背の高い家具からすぐに離れ、丈夫なテーブルや机の下に身を隠します。トイレ・風呂場・押入れは、周囲が壁や柱に守られているので、比較的安全です。
2.すばやく火の始末をします
「火を消せ！」と声をかけ合い、ガスコンロやストーブなどの火を止めましょう。家事は地震後の二次災害で、大きな被害をもたらします。
3.窓や戸を開けて出口を確保します
特に鉄筋コンクリートの建物内にいるときは、閉めたままだと建物がゆがみ、出入口が開かなくなることがあります。部屋から出られず、その後の余震で被害が出ることも考えられます。
4.火が出たらすぐ消火をします
「火事だ！」と大声で叫び、隣近所にも協力を求めましょう。炎や煙にまどわされず、できるだけ近寄って火を消します。消火器の位置も事前に確認しておきましょう。
5.外へ逃げるときはあわてずに落ち着きましょう
外に逃げるときは瓦やガラスなどの落下物、ブロック塀や石塀などの倒壊物に注意します。あわてず落ち着いて行動をしましょう。
6.狭い路地やブロック塀には近づかないようにします
ブロック塀・門柱・自動販売機などは倒れやすいので要注意です。近道をせず、広い道を選びます。
7.山崩れ・がけ崩れ・津波に注意します
うわさで判断せずに、ラジオやテレビで正しい情報を入手します。津波警報が発令されたら、急いで高い場所へ逃げます。
8.避難は徒歩で行います
事前に決められた避難場所を確認しておき、その場所へ避難します。できるだけ集団で、決められた経路を歩いて避難してください。持ち物は最小限に留めましょう。
9.協力し合って応急救護をします
お年寄りや体の不自由な人、ケガ人などに声をかけ、みんなで助け合いましょう。初期消火もみんなで協力して行いましょう。
10.正しい情報を聞くようにします
うわさやデマに振り回されず、ラジオやテレビなどで正しい情報を得ましょう。
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